"Hochsensibel Mama sein" - Das Buch
Zwischen unglaublicher Erschöpfung und unendlicher Liebe. Zwischen extrem hohen Ansprüchen, schlechtem Gewissen und totaler Überreizung. Für hochsensible Mütter ist das Leben mit Kindern besonders anspruchsvoll. Dieses Buch hilft, ihre ganz persönlichen Herausforderungen in Stärken zu verwandeln.
Vor dem Hintergrund neuester Forschungsergebnisse und persönlicher Erfahrungen bietet Kathrin Borghoff, selbst hochsensible Mutter, Strategien und Übungen für Mütter, die direkt im Alltag umsetzbar sind. Ihr positiver, bejahender Ansatz weist Wege, ihr besonderes Temperament mit einer bindungsorientierten Erziehung ihrer Kinder zu verbinden. Denn hochsensible Menschen können sich durch ihre Feinfühligkeit besonders öffnen für die Bedürfnisse anderer. Wer weiß, wie gezielte Stressreduktion, Achtsamkeit und Entspannung auf die eigene Situation anzuwenden sind, wird am Ende die besondere Feinfühligkeit als Geschenk annehmen.
Die nächsten Lesungen aus "Hochsensibel Mama sein"
- Fr., 06. MärzBücherei BardowickDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Sa., 29. Feb.BlondiesDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Fr., 14. Feb.Hoppetau Eltern Kind Kurse, Beratungen uDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Fr., 03. Apr.Mami sein - verbunden aufwachsenDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Mi., 22. Apr.first time - Deine Familienpraxis in DülDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Mo., 11. MaiFamilienzentrum MüZe Taunusstein e.V.Die Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Di., 26. MaiFamilienraum DetmoldDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Do., 16. JuliBindungsRaumDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
- Fr., 06. Nov.Villa WuppermannDie Autorin liest aus ihrem Buch und gibt Informationen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität